BLOG RSS Feed

Η ΣΩΣΤΗ ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΒΑΣΙΚΟΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΕΝΟΣ ΣΤΡΩΜΑΤΟΣ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ ΛΑΘΟΣ Μετραμε παντα με μετρο μεταλλικο η ξυλινο Μετραμε το κρεβατι εσωτερικα ακριβως (μηκος και πλατος) Η μετρηση πρεπε..

Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας, και αυτό συμβαίνει, διότι είναι απαραίτητος για την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η ακριβής λειτουργική του σημασία δεν έχει πλήρως διευκρινιστεί, αλλά, φαίν..

Αν ήρθε η ώρα να αλλάξεις το στρώμα σου και αναρωτιέσαι τι πρέπει να προσέξεις, έχε υπόψη πως οι ορθοπεδικές και ανατομικές προδιαγραφές κάθε στρώματος εξασφαλίζουν την χαλάρωση και ξεκούραση για κάθε μέρος του σώματος. Η λαϊκή παροιμία «όπως ..

Είναι αποδεδειγμένο, ότι ένας καλός βραδινός ύπνος είναι σημαντικός για την καλή κατάσταση της υγείας μας. Κανείς δεν μπορεί να διαφωνήσει με αυτό. Αυτό που δεν γνωρίζαμε μέχρι τώρα είναι, ότι ο τρόπος που κοιμόμαστε είναι εξίσου σημαντικός...